患上消化不良要怎样进行护理

发表日期:2016-10-22 09:30 | 来源:养生网 | 点击数:次 | 栏目:内科
导读:患上消化不良要怎样进行护理 患上消化不良要怎样进行护理 消化不良的出现,给患者的日常饮食带来了很多的不便,大家如果想要尽快的恢复健康,远离疾病的话,仅仅依靠饮食是不够的,大家还需要了解日常生活中需要注意的问题,这样的话,才能很好的护理身体。那么,患上消[全文如下]...
患上消化不良要怎样进行护理

  患上消化不良要怎样进行护理 消化不良的出现,给患者的日常饮食带来了很多的不便,大家如果想要尽快的恢复健康,远离疾病的话,仅仅依靠饮食是不够的,大家还需要了解日常生活中需要注意的问题,这样的话,才能很好的护理身体。那么,患上消化不良要怎样进行护理?

  保持饮食均衡

  保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。

  避免食用的食物

  避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。

  注意食物的搭配

  蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。

  对付胃肠胀气

  上半部消化系统胀气可用胰脏酵素,下半部消化系统胀气可用微量矿物质。制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多,可用一新鲜柠檬榨成汁加约1.14升的温水,当作灌肠剂,以平衡体内的pH值。如果体内排气仍持续数日,可用双叉乳杆菌灌肠剂,此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容)。

  服用嗜酸菌

  消化不良也可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用,或使用——汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的产品。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,几乎很少出问题。你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即平息了。

  服用酸性饮料

  用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水,有治疗及清血的作用。

  上面介绍的就是消化不良的一些护理方式。上述方法对于缓解消化不良都是很有帮助的,如果大家可以按照上述方法进行护理,是可以减轻患者的痛苦,当然,如果大家的病情很严重的话,那么就需要尽快的去医院检查了,不要耽误了疾病的治疗。

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